Jak dbać o kręgosłup poprzez wybranie odpowiedniego materaca?

Jak dbać o kręgosłup poprzez wybranie odpowiedniego materaca?

Problemy z dolegliwościami bólowymi tuż po wstaniu z łóżka dotykają prawie co drugiego Polaka. Zazwyczaj wynika to głównie ze źle dobranego materaca. Pomimo olbrzymiego wyboru materaców u producentów stale nie wiemy, jaki rodzaj twardości i wypełniania będzie odpowiedni dla nas. Co musimy wiedzieć o materacach i ich doborze do naszego łóżka? Czy możliwe jest dbanie o kondycję kręgosłupa poprzez wybranie konkretnego modelu materaca? Czytaj więcej o Jak dbać o kręgosłup poprzez wybranie odpowiedniego materaca?

Sypialnia blisko nieba!

Sypialnia blisko nieba!

Jak zaaranżować sypialnię, która będzie zachęcać do odpoczynku i relaksu? Z pewnością warto wykorzystać inspiracje topowych dekoratorów, którzy w harmonijny sposób łączą dwa kolory: biel i błękit. Taka sypialnia stanie się ulubioną przestrzenią w domu i pozwoli nam bujać w obłokach, kiedy tylko tego zapragniemy. Od czego zacząć zmiany? Czytaj więcej o Sypialnia blisko nieba!

Łóżko i materac – jak kupować, by nie popełnić błędu?

Łóżko i materac – jak kupować, by nie popełnić błędu?

Wygodne łóżko jest gwarancją naszego dobrego samopoczucia, zdrowia. Jego wybór nie powinien być dziełem przypadku. Bardzo ważne jest, aby dany model dostosowany był do naszego wzrostu, potrzeb. Nie mniej ważny jest materac, który koniecznie musimy zakupić w przypadku łóżek opartych na ramie. Jakie rozwiązania i propozycje wybrać, aby cieszyć się komfortem? Czytaj więcej o Łóżko i materac – jak kupować, by nie popełnić błędu?

Naturalne tkaniny w sypialni

Naturalne tkaniny w sypialni

Trwa moda na bycie eko – widać to nie tylko po produktach spożywczych, które wybieramy każdego dnia, ale też po zmianach, które stopniowo zaprowadzamy w naszym życiu – dotyczy to przede wszystkim ograniczenia użytkowania plastiku. Warto w domu zwrócić uwagę na tkaniny, które nas otaczają – to jeden z elementów mody na bycie ekologicznym. Naturalne tkaniny bawełniane czy lniane są nie tylko piękne, ale i wysoce trwałe – będą nam towarzyszyć wiele lat. Czytaj więcej o Naturalne tkaniny w sypialni

Sypialnia z motywem kwiatowym – jak ją zaaranżować?

Sypialnia z motywem kwiatowym – jak ją zaaranżować?

Motyw kwiatowy pojawia się we wnętrzach coraz częściej – wykorzystywany jest przede wszystkim w salonach, pokojach dziecięcych, ale i sypialniach. Pomieszczenie z wykorzystaniem motywów roślinnych wydaje się być ciekawsze, świadczy o naszej znajomości nowoczesnych trendów. Warto sprawdzić, jak zaaranżować sypialnię wykorzystując kwietne motywy. Czytaj więcej o Sypialnia z motywem kwiatowym – jak ją zaaranżować?

Błękitna sypialnia – jakie meble i dodatki wybrać?

Błękitna sypialnia – jakie meble i dodatki wybrać?

Błękit w sypialniach jest chętnie wykorzystywanym kolorem. Stonowana barwa i niekrzykliwy charakter sprawiają, że świetnie sprawdza się w tym pomieszczeniu. Błękit daje również wiele interesujących możliwości aranżacyjnych. Poprzez wybranie konkretnych mebli, dodatków i dopasowanych kolorów możemy stworzyć ciekawe i nietuzinkowe wnętrze, w którym z chęcią będziemy odpoczywać po trudnym i pełnym wyzwań dniu. Czytaj więcej o Błękitna sypialnia – jakie meble i dodatki wybrać?

Sypialnia – jak zaaranżować ją w stylu retro?

Sypialnia – jak zaaranżować ją w stylu retro?

Styl retro wraca w wielkim stylu – każdy z nas zachwyca się klasycznymi wzorami foteli, tworzonymi w Polsce w latach 60. XX wieku, pięknymi propozycjami sof opartych na niskich, drewnianych nóżkach. Stylistykę retro bez trudu odtworzymy w naszych sypialniach. Jakie elementy wykorzystać, aby stworzyć piękne, nietuzinkowe wnętrze, w którym będziemy mogli się relaksować? Czytaj więcej o Sypialnia – jak zaaranżować ją w stylu retro?

Sypialnia pełna roślin

Sypialnia pełna roślin

Bliskość roślin ma dla nas same zalety – nie tylko oczyszczają one powietrze, ale również pozytywnie wpływają na nasze samopoczucie, działając kojąco na nasze zmysły. Obecność roślin w domu pozwoli na tworzenie interesujących aranżacji wnętrz. Dotyczy to przede wszystkim sypialni, gdzie mamy się relaksować i odpoczywać. Jak wykorzystać zieleń w projektowaniu idealnego miejsca wypoczynkowego? Czytaj więcej o Sypialnia pełna roślin

Sypialnia otoczona naturą!

Sypialnia otoczona naturą!

Wykorzystanie inspiracji pochodzących z natury to jeden z najsilniejszych trendów tego sezonu. Szczególnie w sypialni jest to doskonałe rozwiązanie – pomieszczenie to powinno być wolne od krzykliwych kolorów i deseni, które mogłyby utrudniać wyciszenie się wieczorem i spokojny sen. Jakie rozwiązania warto wybrać, aby nasza sypialnia była oazą spokoju i inspirowana naturą? Czytaj więcej o Sypialnia otoczona naturą!