Naturalne tkaniny w sypialni

Naturalne tkaniny w sypialni

Trwa moda na bycie eko – widać to nie tylko po produktach spożywczych, które wybieramy każdego dnia, ale też po zmianach, które stopniowo zaprowadzamy w naszym życiu – dotyczy to przede wszystkim ograniczenia użytkowania plastiku. Warto w domu zwrócić uwagę na tkaniny, które nas otaczają – to jeden z elementów mody na bycie ekologicznym. Naturalne tkaniny bawełniane czy lniane są nie tylko piękne, ale i wysoce trwałe – będą nam towarzyszyć wiele lat. Czytaj więcej o Naturalne tkaniny w sypialni

Sypialnia z motywem kwiatowym – jak ją zaaranżować?

Sypialnia z motywem kwiatowym – jak ją zaaranżować?

Motyw kwiatowy pojawia się we wnętrzach coraz częściej – wykorzystywany jest przede wszystkim w salonach, pokojach dziecięcych, ale i sypialniach. Pomieszczenie z wykorzystaniem motywów roślinnych wydaje się być ciekawsze, świadczy o naszej znajomości nowoczesnych trendów. Warto sprawdzić, jak zaaranżować sypialnię wykorzystując kwietne motywy. Czytaj więcej o Sypialnia z motywem kwiatowym – jak ją zaaranżować?

Sypialnia otoczona naturą!

Sypialnia otoczona naturą!

Wykorzystanie inspiracji pochodzących z natury to jeden z najsilniejszych trendów tego sezonu. Szczególnie w sypialni jest to doskonałe rozwiązanie – pomieszczenie to powinno być wolne od krzykliwych kolorów i deseni, które mogłyby utrudniać wyciszenie się wieczorem i spokojny sen. Jakie rozwiązania warto wybrać, aby nasza sypialnia była oazą spokoju i inspirowana naturą? Czytaj więcej o Sypialnia otoczona naturą!

Sypialnia XXI wieku – jak ją zaaranżować?

Sypialnia XXI wieku – jak ją zaaranżować?

Nowoczesne sypialnie kojarzone są przede wszystkim z gładkimi powierzchniami i minimalizmem. Projektanci przekonują jednak, że bez względu na to, jaki styl sypialni wybierzemy, ma on iść w parze z funkcjonalnością. Szukając inspiracji na nowoczesną sypialnię wybierzmy elementy dopasowane do naszych potrzeb. Co zaproponują nam dzisiaj producenci? Czytaj więcej o Sypialnia XXI wieku – jak ją zaaranżować?

Sypialnia w niewielkim mieszkaniu – jak ją zaaranżować?

Sypialnia w niewielkim mieszkaniu – jak ją zaaranżować?

Niewielkie mieszkania blokowe cieszą się dużym zainteresowaniem, szczególnie w przypadku osób młodych czy par. Zaaranżowanie takiego mieszkania nie jest dzisiaj wyzwaniem – do wyboru mamy nie tylko niezliczoną ilość mebli, ale także możliwość skorzystania z pomocy doświadczonego dekoratora wnętrz. Szukając inspiracji na sypialnię musimy być świadomi ograniczeń niewielkiego mieszkania – zazwyczaj sypialnia jest jednocześnie garderobą czy też przestrzenią do pracy. Musimy bardzo uważnie dobierać elementy, aby pomieszczenie nie stało się optycznie mniejsze. Czytaj więcej o Sypialnia w niewielkim mieszkaniu – jak ją zaaranżować?

Sypialnia w kolorach natury

Sypialnia w kolorach natury

Powrót do natury i umiłowanie prostych rozwiązań jest tym, co obecnie króluje designie wykorzystywanym w sypialniach. To także świetny pomysł na sypialnię, gdzie powinniśmy czuć się nie tylko komfortowo, ale i móc się w niej wyciszyć. Jak zaaranżować naturalną sypialnię? Jakich materiałów używać? Gdzie szukać inspiracji? Czytaj więcej o Sypialnia w kolorach natury

Skąd biorą się problemy ze snem?

Skąd biorą się problemy ze snem?

Problem z niewyspaniem i chronicznym zmęczeniem po przebudzeniu dotyka coraz większą liczbę Polaków. Zazwyczaj powodem jest stres, ale również nieumiejętności odpoczywania, wyciszania się przed snem. Wiele osób nie wiem nawet o tym, że za ich złym samopoczuciem stoi… źle dobrany materac. Jak dbać o nasz sen, aby mieć pewność, że każdego dnia obudzimy się w dobrym zdrowiu? Czytaj więcej o Skąd biorą się problemy ze snem?

Niewyspanie i zmęczenie – czy to wina łóżka?

Niewyspanie i zmęczenie – czy to wina łóżka?

Przemęczenie i stres dotykają praktycznie co drugiego Polaka. Jest to najczęściej związane z życiem zawodowym, ale również problemami w życiu prywatnym. Żyjąc w stresie narażamy się nie tylko na spadek energii i motywacji, ale i na różnorodne choroby. Jak zadbać o to, aby wstawać wypoczętym i korzystać z każdego dnia? Czytaj więcej o Niewyspanie i zmęczenie – czy to wina łóżka?

Co zrobić, aby każdego dnia budzić się wypoczętym?

Co zrobić, aby każdego dnia budzić się wypoczętym?

Spokojny i niezakłócony niczym sen jest bardzo ważny dla naszego zdrowia i samopoczucia. Niewyspanie powoduje zmęczenie, rozdrażnienie, brak koncentracji. Istotne jest to, aby pilnować dobowego rytmu snu i nie zaburzać go. Co jeszcze ma wpływ na nasz wypoczynek? Czytaj więcej o Co zrobić, aby każdego dnia budzić się wypoczętym?

Spokojny sen w odpowiednio zaaranżowanej sypialni

Spokojny sen w odpowiednio zaaranżowanej sypialni

Sen jest nam niezbędny do tego, aby nasz organizm mógł funkcjonować na pełnych obrotach. Podczas snu odpoczywamy, ale również regenerujemy nasze siły, wyciszamy się. Kiedy nasz mózg nie pracuje organizm spokojnie może walczyć z niewielkimi infekcjami – to dlatego sen jest tak ważny w czasie rekonwalescencji czy przeziębień. Aby móc spać wygodnie i komfortowo konieczna jest odpowiednio zaaranżowana sypialnia. Od czego zacząć? Czytaj więcej o Spokojny sen w odpowiednio zaaranżowanej sypialni